Merluza a la parrilla, pimientos asados y patatas encebolladas

Categoría

7,90

Si no te va el pescado, te aseguramos que con este tupper te harás fan. Frescos lomos de merluza a la parrilla acompañados de verduras y patatas. Además, tendrás un saludable plato de pescado blanco en tu menú sin liarte a cocinar. Todo son ventajas.  Ración: 340 gr.

  ud

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  • Ingredientes
  • Valor nutricional

Lomo de merluza (pescado); pimiento rojo fresco; aceite de girasol; aceite de oliva y sal. Guarnición de patatas panaderas: Patatas, cebolla, aceite de girasol y sal.

Alérgenos

alergenos pescado
Valor nutricional Por 100gr
Valor energético: 137 Kcal; 574 Kj
Grasas: 9,3 g
De las cuales:
Saturadas: 1,3 g
 Monoinsaturadas: 2,9 g
Polinsaturadas: 4,8 g
Hidratos de carbono: 7,7 g
De los cuales:
Azúcares: 1,4 g
Azúcares añadidos: 00 g
Almidón: 6,2 g
Proteínas: 4,9 g
Sal: 1,1 g
Fibra: 1,3 g
Vitaminas y/o minerales:
Vitamina B1 Tiamina: 0,068 mg
Vitamina B2 Rivoflavina: 0,055 mg
Vitamina B6 Piridoxina: 0,22 mg
Vitamina B12 Cianocobalamina: 0,22 mcg
Vitamina Niacina: 1,2 mg
Vitamina Ácido Fólico: 16,1 mcg
Vitamina C- Acido: Ascórbico 21,2 mg
Vitamina A: 53,8 mcg
Vitamina Retinol: 3,9 mcg
Vitamina D: Trazas mcg
Vitamina K: 4,2 mcg
Vitamina Biotina: 0,66 mcg

Ingredientes

Lomo de merluza (pescado); pimiento rojo fresco; aceite de girasol; aceite de oliva y sal. Guarnición de patatas panaderas: Patatas, cebolla, aceite de girasol y sal.

Alérgenos

alergenos pescado

*Este plato puede contener trazas de algún otro alérgeno a través de contaminación cruzada, ya que todos nuestros platos se elaboran en el mismo sitio.

Valor nutricional

Valor nutricional Por 100gr
Valor energético: 137 Kcal; 574 Kj
Grasas: 9,3 g
De las cuales:
Saturadas: 1,3 g
 Monoinsaturadas: 2,9 g
Polinsaturadas: 4,8 g
Hidratos de carbono: 7,7 g
De los cuales:
Azúcares: 1,4 g
Azúcares añadidos: 00 g
Almidón: 6,2 g
Proteínas: 4,9 g
Sal: 1,1 g
Fibra: 1,3 g
Vitaminas y/o minerales:
Vitamina B1 Tiamina: 0,068 mg
Vitamina B2 Rivoflavina: 0,055 mg
Vitamina B6 Piridoxina: 0,22 mg
Vitamina B12 Cianocobalamina: 0,22 mcg
Vitamina Niacina: 1,2 mg
Vitamina Ácido Fólico: 16,1 mcg
Vitamina C- Acido: Ascórbico 21,2 mg
Vitamina A: 53,8 mcg
Vitamina Retinol: 3,9 mcg
Vitamina D: Trazas mcg
Vitamina K: 4,2 mcg
Vitamina Biotina: 0,66 mcg

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