Fogonero estofado al tomilllo con olivas negras

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7,90

Un plato idea para incluir en el menú semanal y como alternativa más saludable a los guisos de carne. Este estofado de fogonero especiado será un imprescindible en tus tuppers cada vez que lo veas entre nuestras propuestas. Pide un TUP y pruébalo. Ración: 340 gr.

  ud

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  • Ingredientes
  • Valor nutricional

Fumet de pescado (Cabeza de rape (pescado); cebolla; zanahoria; puerros frescos; laurel); Fogonero (pescado); patatas; cebolla; pimiento rojo; pimiento verde; tomate frito casero; ajo, aceite de oliva; harina de trigo (gluten); vino blanco (sulfitos); aceitunas negras; pimentón dulce y tomillo

Alérgenos

alergenos pescado
alergenos gluten
Sulfitos
Valor nutricional Por 100gr
Valor energético: 91,4 Kcal; 382 Kj
Grasas: 3,2 g
De las cuales:
Saturadas: 0,49 g
 Monoinsaturadas: 1,6 g
Polinsaturadas: 0,51 g
Hidratos de carbono: 5,5 g
De los cuales:
Azúcares: 1,7 g
Azúcares añadidos: 0,6 g
Almidón: 3,8 g
Proteínas: 9,5 g
Sal: 0,18 g
Fibra: 1 g
Vitaminas y/o minerales:
Vitamina B1 Tiamina:

0,064 mg

Vitamina B2 Rivoflavina: 0,047 mg
Vitamina B6 Piridoxina: 0,21 mg
Vitamina B12 Cianocobalamina: 0,57 mcg
Vitamina Niacina: 3,1 mg
Vitamina Ácido Fólico: 14 mcg
Vitamina C- Acido: Ascórbico 17,3 mg
Vitamina A: 61 mcg
Vitamina Retinol: 3,4 mcg
Vitamina D: 0,6 mcg
Vitamina K: 4,1 mcg
Vitamina Biotina: 1,6 mcg

Ingredientes

Fumet de pescado (Cabeza de rape (pescado); cebolla; zanahoria; puerros frescos; laurel); Fogonero (pescado); patatas; cebolla; pimiento rojo; pimiento verde; tomate frito casero; ajo, aceite de oliva; harina de trigo (gluten); vino blanco (sulfitos); aceitunas negras; pimentón dulce y tomillo

Alérgenos

alergenos pescado
alergenos gluten
Sulfitos

*Este plato puede contener trazas de algún otro alérgeno a través de contaminación cruzada, ya que todos nuestros platos se elaboran en el mismo sitio.

Valor nutricional

Valor nutricional Por 100gr
Valor energético: 91,4 Kcal; 382 Kj
Grasas: 3,2 g
De las cuales:
Saturadas: 0,49 g
 Monoinsaturadas: 1,6 g
Polinsaturadas: 0,51 g
Hidratos de carbono: 5,5 g
De los cuales:
Azúcares: 1,7 g
Azúcares añadidos: 0,6 g
Almidón: 3,8 g
Proteínas: 9,5 g
Sal: 0,18 g
Fibra: 1 g
Vitaminas y/o minerales:
Vitamina B1 Tiamina:

0,064 mg

Vitamina B2 Rivoflavina: 0,047 mg
Vitamina B6 Piridoxina: 0,21 mg
Vitamina B12 Cianocobalamina: 0,57 mcg
Vitamina Niacina: 3,1 mg
Vitamina Ácido Fólico: 14 mcg
Vitamina C- Acido: Ascórbico 17,3 mg
Vitamina A: 61 mcg
Vitamina Retinol: 3,4 mcg
Vitamina D: 0,6 mcg
Vitamina K: 4,1 mcg
Vitamina Biotina: 1,6 mcg

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